Onze Trainers

-
(18 mei 1984)
Personal- en Bootcamptrainer Jan helpt u met afvallen, spierversteviging, conditie opbouw, bootcamptrainingen, kettlebell en groepslessen. Jan is specialist op het gebied van persoonlijke trainingsbegeleiding en leefstijl ondersteuning.
-
Onder andere: Fit!vak A, Fit!vak B, Fit!vak Personal Trainer, Kollaart Sportverzorging, medical fitness en ondernemersopleiding.
-
Jan Loogman is een enthousiaste fitness professional met ruime ervaring (+6 jaar) in de fitnessbranche als personal trainer, lesgever en lifestylecoach. Vanzelfsprekend in het bezit van alle benodigde diploma’s en certificaten.
-
Jan komt op afspraak naar u toe voor een persoonlijke intake.
U bespreekt met hem uw gezondheid, blessure(verleden), uw doelen en wensen. En natuurlijk maakt u een afspraak voor de eerste training. U bepaalt waar en wanneer u met Jan afspreekt.

-
(5 augustus 1983)
Personal- en Bootcamptrainer Arjan is onder andere gespecialiseerd in outdoor fitness, spierversterking, afvallen middels sport en voeding, zwemmen, hardlopen, TRX en Bflex training.
-
Cios niveau 4, atletiektrainer, zweminstructeur (meerdere doelgroepen). Arjan heeft diverse cursussen gevolgd in onder andere: voeding, anatomie, fysiologie, en blessure preferentie.
-
Arjan is sinds 2004 actief in de fitnessbranche. Arjan heeft veel ervaring binnen het geven van persoonlijke begeleiding, groepstrainingen, diverse fitness lessen , atletiek / hardloop trainingen en is een gecertificeerd zwemleider. Arjan heeft diverse cursussen gevolgd in o.a. Voeding, anatomie, fysiologie, en blessure preferentie. Met Arjan als personal trainer kiest u voor een enthousiaste, resultaat gerichte trainer met veel kennis en ervaring.
-
Arjan komt op afspraak naar u toe voor een persoonlijke intake.
U bespreekt met hem uw gezondheid, blessure(verleden), uw doelen en wensen. En natuurlijk maakt u een afspraak voor de eerste training. U bepaalt op welke buitenlocatie u met Arjan afspreekt.

-
Olympisch coach in Beijing 2008 en Londen 2012 maar juist ook topsporttraining voor iedereen!
Trainer van oa. spelers nationaal volleybal en beachvolleybalteam, BVO voetballers, marathon lopers en piloten. Maar ook voor recreatieve sporters en starters. -
Fysieke opleiding op Papendal via NOC /NSF en Topcoach 5 .
-
Olympisch coach in Beijing 2008 en Londen 2012 maar juist ook topsporttraining voor iedereen!
Trainer van o.a. spelers nationaal volleybal en beachvolleybalteam, BVO voetballers, marathon lopers en piloten. Maar ook voor recreatieve sporters en starters. -
– conditie – en spieropbouw opbouw
– periodiseren naar piek/evenement
– bootcamp en circuit training
– core stability training,
– blessure preventie en revalidatie van sportblessures
– optrainen na zwangerschap.
– voeding,
– TRX training en BOSU bal training.

-
Specialisaties: fysiotherapie, manuele therapie MSc, dry-needling, acupunctuur, bioresonantie, stressmanagement en –coaching, sportadvies/-begeleiding, management, verzuimpreventie en –begeleiding
-
Manual Therapy Vrije Universiteit Brussel (VUB MSc ), Opleiding acupunctuur ( Master’s Degree Acupuncture and Oriental Medicine ) Haarlemse Academie voor Fysiotherapie ( Bachelor’s Degree, Physical Therapy / Therapist )
-
Master fysio- & manueel therapeut Maarten Thans heeft inmiddels ruim 30 jaar ervaring. Maarten is van jongs af aan geïnteresseerd in menselijk lichaam en diens gezondheid. Dit leidde tot vele studies, westers én oosters georiënteerd, in binnen- en buitenland, op het gebied van gezondheidszorg, sport en voeding. Aanvullende studies op psychologisch en filosofisch vlak maakten de cirkel rond. Het Bio-Psycho-Sociale model maakt het mogelijk al deze kennis en kunde in harmonie te implementeren en staat dan ook centraal in zijn benadering van gezondheid en welzijn.
-
– conditie – en spieropbouw opbouw
– periodiseren naar piek/evenement
– bootcamp en circuit training
– core stability training,
– blessure preventie en revalidatie van sportblessures
– optrainen na zwangerschap.
– voeding,
– TRX training en BOSU bal training.

-
Ervaren personal trainer en groepstrainer( ruim 7 jaar ervaring ). Sharon is gespecialiseerd en volledig opgeleid in lifestyle, voeding, moderne zwangerschapstraining ( tijdens en na de zwangerschap ) en sportspecifieke training,
Alle trainingen, trainings- en voedingsschema’s worden op maat samengesteld op een manier die het beste bij u past en waar u zich prettig bij voelt. -
Active IQ level 2 fitness training UK
Active IQ Level 3 Personal Training UK
Reps UK:
Modern pregnancy exercise / burrel education
Precision Nutrition, Subscription to nutrition certification level 1
TRX, Powerplate, kettle bells, gym based boxing, Vipr, indoor circuits.
Virgin active Fierce/Dance instructor
Tracy mallets, BootyBarre instructor -
Vanaf 2004 woonde en werkte Sharon in Engeland en Schotland.
Na 7 jaar werkzaam te zijn geweest in de gezondheidszorg en in een fysieke trainingsomgeving is Sharon begonnen met kickboksen.
Na het behalen van bovenvermelde opleidingen heeft zij in de grote sportclubs van Edinburgh gewerkt als personal trainer en was zij als spinning instructor actief op hoog niveau. Zij werkte gedurende haar carrière onder andere samen met top-atleten en trainde triatleten.
In haar vrije tijd doet ze graag mee aan obstacle races, beoefent duursport, kickboksen en is begonnen met de klimsport. -
Na een persoonlijke intake waarbij u samen met haar uw persoonlijke doelstellingen kunt bepalen, zal Sharon in overleg met u de eerste trainingen inplannen op de locatie van uw keuze. Dit kan buiten, thuis of binnen in een van de trainingsstudio’s. Sharon zal voor jullie eerste training een trainingsplan / periodisering opstellen geheel aangepast aan uw doelen, levensstijl en uw gezondheid, desgewenst met voedingsadvies.

-
Samen met thomas werkt u één op één of in groepsverband tot 10 personen aan het behalen van uw doelstellingen. Thomas is een enthousiaste sport en fitness fanaat en in het bezit van een Fitvak A diploma. Hij is naast diverse werkzaamheden in de sport-en fitnesswereld bezig zich verder te scholen op het gebied van training en voeding.
Alle trainingen en trainingsschema’s worden door Thomas op maat en met veel plezier en variatie samengesteld zodat u samen met Thomas werkt aan maximaal resultaat. -
VMBO-T diploma behaalt op de Heamstede Barger Mavo ( 2014 )
Verkoopspecialist niveau 3/4 Nova College ( 2016 )
Fitvak A -
Na zijn verkoopgerichte opleiding heeft Thomas besloten carrière te willen maken in de sport en fitnessbranche als trainer en groepstrainer. Thomas hielp vanuit zijn passie voor fitness en voeding al meerdere mensen met het behalen van fysieke doelen. Dit gaf hem zo veel voldoening dat hij heeft gekozen voor een fitnessgerichte opleiding. Zo kan Thomas naast zijn praktijk ervaring zijn theoretische kennis vergroten. Hij heeft inmiddels diverse stages gelopen bij sport-en fitnessclubs en is hier nu ook parttime werkzaam. Naast zijn werk breidt hij zijn kennis verder uit middels vervolgopleidingen.
-
Na een persoonlijke intake waarbij u samen uw persoonlijke doelstellingen kunt bepalen, zal Thomas in overleg met u de eerste trainingen inplannen op de locatie van uw keuze. Thomas is gespecialiseerd in buitentrainingen waarbij kracht en conditie afwisselend aan bod komen. Dit alles doet Thomas met veel passie en enthousiasme!